來點地中海風格早餐吧~ #天豐小當家
橄欖油生煎番茄+新鮮雞蛋+配上新鮮芝麻葉生菜
地中海料理是被世界衛生組織推崇為最值得推薦的飲食方法,目前已確定能有效減少心血管疾病的風險。
地中海料理一定要包含三個重點:簡單、新鮮,以及「很多的橄欖油」
這次料理我們也加入滿滿的elea creta冷壓初榨橄欖油,健康的油不用怕多
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食材
雞蛋2顆、馬鈴薯1顆、小番茄、新鮮芝麻葉
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